Konsultacje indywidualne: pytania i odpowiedzi

Konsultacje indywidualne "Pogotowie międyzkulturowe" to spotkania trwające od 1 do 2 godzin. Sesje mogą się odbywać również za pośrednictwem komunikatora Skype.

Konsultacje mogą przebiegać w formacie charakterystycznym dla poradnictwa psychologicznego, terapii par oraz doradztwa sytuacyjnego lub specjalistycznego, albo łączyć elementy różnych formatów. Wszystko zależy od tego z jakim problemem/pytaniem się zgłaszasz i jakie są Twoje oczekiwania. Dlatego w zależności od sytuacji nasze spotkanie można będzie nazwać konsultacją psychologiczną albo i nie.

Kiedy przestało Ci się układać w związku/małżeństwie z obcokrajowcem/cudzoziemką (a kiedyś było wspaniale!):

• rozważasz możliwość rozwodu, chociaż tak naprawdę tego nie chcesz
• przeprowadziliście się do innego kraju i wtedy zaczęły się między Wami problemy (UWAGA! Jeżeli rozkład relacji rozpoczął się tuż po przeprowadzce, świadczy to o ostrej fazie przeżywania szoku kulturowego. PILNIE potrzebujesz pomocy!)
• po ślubie sposób zachowania i deklaracje Twojego Partnera-cudzoziemca uległy nagłej zmianie

Kiedy nie możesz się zdecydować na założenie rodziny z obcokrajowcem

Kiedy przeżywasz kryzys, który jest w jakiś sposób związany z obecnością w Twoim życiu cudzoziemca lub innowiercy

Kiedy odczuwasz, że rodzina Twojego Partnera-cudzoziemca zbyt mocno ingeruje w Wasze życie prywatne

Kiedy kością niezgody w relacjach z bliską osobą stają się przekonania religijne

Kiedy wychowujesz dziecko dwujęzyczne, o podwójnym dziedzictwie narodowym:

• potrzebujesz profesjonalnej informacji o tym, jak wspierać jego rozwój językowy
• dziecko wstydzi się narodowości jednego ze swoich rodziców
• dziecko nagle zaczyna odrzucać język jednego z rodziców (UWAGA! Jeżeli zmiana w podejściu do jednego z języków zachodzi z dnia na dzień, a dziecko wcześniej chętnie posługiwało się tym językiem, świadczy to o jakiejś sytuacji kryzysowej! Dziecko PILNIE potrzebuje pomocy!)

Kiedy nie możesz się odnaleźć w obcym kraju

Kiedy potrzebujesz rzetelnych, sprawdzonych i wiarygodnych informacji o kulturze, obyczajach, mentalności i wyznaniu swojego narzeczonego

W każdej sytuacji, kiedy nie czujesz się komfortowo z kontaktach z cudzoziemcami albo realiami obcej kultury

Wprowadzasz mnie w kontekst swojej sytuacji.

Jeżeli nie przeżywasz trudności życiowych i jedynie potrzebujesz informacji (np. o obyczajach kraju pochodzenia narzeczonego, o doświadczeniu innych osób które założyły rodzinę z przedstawicielem danej narodowości albo o metodach wychowania dwujęzycznego):

• udzielam Ci konsultacji kulturologicznej, lingwodydaktycznej itd.
• dodatkowo dostajesz namiary na książki i strony internetowe, na których znajdziesz interesujące Ciebie szczegóły. W przypadku specyficznych potrzeb informacyjnych mogę potrzebować kilku dni, by korzystając ze znanych mi baz i katalogów ułożyć dla Ciebie listę odpowiednich źródeł wiedzy oraz zweryfikować ich treść.

Jeżeli masz sytuację problematyczną albo wręcz kryzysową:

• rozkładamy Twoją sytuację na czynniki pierwsze
• rozdzielamy aspekt kulturowy, wyznaniowy, psychologiczny, osobowościowy oraz sytuacyjny - jest to pierwszy, konieczny krok, bez którego nie ma sensu szukać konkretnych rozwiązań
• szczegółowo analizujemy każdy aspekt sytuacji
• dostarczam Ci materiały informacyjne do zapoznania się w domu, niezbędne do poradzenia sobie z Twoją sytuacją
• układamy listę możliwych sposobów ulepszenia sytuacji, z których wybierzesz najlepszy dla Ciebie
• podejmujesz pierwsze kroki w celu rozwiązania sytuacji, których efekty wspólnie oceniamy

Do rozwiązania większości problemów z międzykulturowością wystarczy od 1 do 4 spotkań. Jeżeli po 4 sesjach wciąż nie jesteś w stanie w żaden sposób zapanować nad sytuacją, może to oznaczać istnienie drugiej warstwy problemu. W tym wypadku warto zastanowić się nad ewentualnym podjęciem terapii indywidualnej albo razem z partnerem.

Jeżeli razem z partnerem-cudzoziemcem decydujecie się ratować Wasz związek:

• rozpoczynamy proces terapeutyczny zgodnie z ogólnymi zasadami terapii par, lecz z uwzględnieniem specyfiki kultury Twojego partnera

Jeżeli cierpisz z powodu tego, że Twój partner-cudzoziemiec ma depresję, tzw. "huśtawkę nastrojów", ataki paniki, wybuchy agresji albo ogólnie czujesz, że coś z nim jest nie w porządku:

• zastanawiamy się nad tym, w jaki sposób możesz mu (i sobie) pomóc
• przedstawiam Ci specyfikę różnych nurtów psychoterapeutycznych, z których oferty możecie skorzystać, w zależności od predyspozycji osobowościowych i kulturowych Twoich i Twojego partnera
• udzielam Ci informacji o kulturowym podłożu pewnych stanów emocjonalnych oraz o kulturowej specyfice niektórych chorób psychicznych i uzależnień
• omawiamy praktyczne aspekty zorganizowania spotkania ze specjalistą: psychologiem, psychoterapeutą, psychiatrą lub neurologiem

Opisałam jedynie najbardziej typowe sposoby zorganizowania konsultacji. Przebieg spotkania zależy wyłącznie od pytania, które zadasz, oraz od Twoich potrzeb.

• poczujesz grunt pod nogami
• zrozumiesz antropologiczne, kulturologiczne i ewentualnie psychologiczne podłoże problemu
• zobaczysz sposoby rozwiązania problemu
• uzyskasz wiedzę, niezbędną w Twoim konkretnym przypadku do poradzenia sobie z sytuacją
• zastosujesz nową wiedzę i zobaczysz pierwszą najdrobniejszą pozytywną zmianę
• określisz swoje dalsze poczynania
• zechcesz dowiedzieć się jak najwięcej o kraju, kulturze i wyznaniu swoich bliskich i zrobisz pierwszy krok w tym kierunku